B наше время на полках в магазине внушительное разнообразие продуктов. Но некоторые из них содержат большое количество вредных добавок.
10. Молочная продукция
Состав полностью насыщен углеводами, крахмалом, различными сахарозаменителями. Вредны так же низкокалорийные йогурты, поскольку натуральные жиры делают его более густым, а в таких йогуртах они полностью заменены на вредные эмульгаторы и стабилизаторы.
9. Шоколад
В составе содержит легкоусвояемый жир, загустители, эмульгаторы, заменители сахара, усилители вкуса, антиокислительные вещества и другие вредные составляющие. Частое потребление продуктов из шоколада может привести к возникновению диабета, раковых заболеваний, аллергических реакций, ожирению.
8. Попкорн
Сегодня хлопья можно редко увидеть в натуральном виде – для привлекательности и яркого вкуса производители добавляют во время жарки ароматизаторы и синтетические компоненты. Попкорн со вкусом шоколада, карамели, с ароматом красной икры и сыра – именно в таком лакомстве больше всего опасных составляющих
7. Колбасные и копченые изделия
Основной состав занимает не мясо, содержащее белок, а отходы (шкура, кости), которые имеют значительную долю жира. Чтобы прибавить аппетитности этому продукту в него добавляют усилители вкуса, консерванты, красители. Частое потребление таковой продукции приводит к осложнениями в работе сердечно-сосудистой системы.
6. Майонезы и кетчупы
Огромное количество вредных веществ содержится в кетчупах и майонезах. Это ароматизаторы, консерванты, загустители, стабилизаторы и т.д. Которые приводят к образованию раковых клеток.
5. Консервы
Здесь говорится не о дачных закрутках которые сделаны по технологии, а о магазинных. Состав добавляют стабилизаторы, различного состава консерванты, вещество бензапирен. Это путь к возникновению онкологии.
4. Газированные напитки
Содержат большое количество сахаров, красителей, усилителей вкуса, заменителей. Они препятствуют усвоению кальция в организме, раздражают пищеварительный тракт, способствуют набору веса.
3. Еда быстрого приготовления
Вкус этим продуктам придают эмульгаторы, красители, усилители вкуса. Возможно нарушение работы пищеварительной и нервной системы, риск возникновения онкологических заболеваний.
2. Полуфабрикаты
Эти Продукты содержат ужасающие компоненты – трансжиры, натрий глутамат, различные консерванты. Частое потребление приносит непоправимый вред здоровью человека.
1. Фри и чипсы
Потреблять такую еду нельзя даже взрослым, не говоря уже о неокрепших детских организмах. Глутамат натрия, соя, крахмал, ароматизаторы и усилители вкуса – это далеко не полный набор того, что вас ждет в тех же чипсах. Дополнительно можно посмотреть отличную статью чем вредны чипсы .
Возьмите на вооружение эту информацию и будьте внимательны.